好多人都知道孕期需要补钙,因为孕妇缺钙会影响
胎儿的发育,也会影响母亲的
健康。
不过,如果你正准备代孕,那么为了有一个健康的
宝宝,孕前也要注意补钙。
这是因为:
1、胎儿发育需要钙
胎儿的心脏节律和血液凝结能力需要足够的钙才能正常发育。
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只有钙量充足,宝宝的骨骼和牙齿才能强壮,心脏、
神经和肌肉才能健康。
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2、胎儿会抢夺你的钙
这是生命的本能,别责怪他吧。
由于你自己也同样需要钙,所以,当你摄入的钙不够两个人用的话,你本人的健康就会受到影响。
专家指出,如果能从准备代孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右。
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除了从
食物中摄取外,需要每天额外补充200~300毫克的钙剂。
适龄
女性如果准备代孕,孕前饮食就一定要注意补充钙,合理搭配营养。
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